Spurensuche: Gluten: Das sollten Sie wissen!

Spurensuche Gluten Das sollten Sie wissen In diesem kleinen Ratgeber steht alles Wissenswerte ber den mysteri sen Getreidebestandteil Gluten F hlen Sie sich auch oft unwohl schlapp und gestresst Sie wissen nicht genau weshalb denn schlie li

  • Title: Spurensuche: Gluten: Das sollten Sie wissen!
  • Author: Elke Schulenburg
  • ISBN: 3990253115
  • Page: 159
  • Format:
  • In diesem kleinen Ratgeber steht alles Wissenswerte ber den mysteri sen Getreidebestandteil Gluten.F hlen Sie sich auch oft unwohl, schlapp und gestresst Sie wissen nicht genau,weshalb, denn schlie lich leben Sie ja gesund Mit Vollkornbrot, M sliund Porridge kann man doch nichts falsch machen, oder Warum soll Getreide pl tzlich ungesund sein Glutenunvertr glichkeit und Z liakie sind keine neuen Erkrankungen, siewurden in der Vergangenheit nur selten erkannt und nicht ernst genommen.Erst der Hype um eine glutenfreie Ern hrung hat sie ins Rampenlichtgezogen Dabei ist es ein gesundheitliches Problem, das so alt ist wie unserGetreideanbau.Antin hrstoffe und Gluten was ist das eigentlich genau, wo versteckensie sich und warum soll Getreide pl tzlich ungesund sein Was hat es mitWeizen auf sich

    • ¿ Spurensuche: Gluten: Das sollten Sie wissen! || ☆ PDF Read by Ç Elke Schulenburg
      159 Elke Schulenburg
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      Posted by:Elke Schulenburg
      Published :2019-06-07T10:27:15+00:00


    About “Elke Schulenburg

    • Elke Schulenburg

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    718 thoughts on “Spurensuche: Gluten: Das sollten Sie wissen!

    • Ich gehöre zu denjenigen, die an Glutenunverträglichkeit leidet. Das machte sich zum Beispiel bei mir mit starken Bauchkrämpfen, Magen-/Darmproblemen und Gewichtszunahme nach einmaligem Verzehr von 2-3 Kilo (!) bemerkbar. Es sollte viel Zeit ins Land gehen, bis ich dahinterkam (diverse Bücher, Blogs und Seiten), was bei mir dafür der Auslöser war. Nun verzichte ich seit ca. 2 Jahren auf Gluten, wie ich bis jetzt meinteDer Ratgeber von Frau Schulenburg geht komplett ins Detail und splittet [...]


    • InhaltDas Buch beginnt mit einem kurzen Exkurs über den Getreidesorten und seine Geschichte und der Begriffserläuterung Anti-Nährstoff. Nach dieser Einleitung wird Schritt für Schritt aufgezeigt, wo wir überall Gluten und Anti-Nährstoffe finden, welche Auswirkungen sie haben können und es werden Alternativen aufgezeigt, wie man den Verzehr eindämmen oder ganz vermeiden kann.MeinungIch gebe zu, ich habe mir noch nie Gedanken über eine glutenfreie Ernährung gemacht, geschweige denn mich [...]


    • Gluten ist wie Frau Schulenburg richtig sagt "in aller Munde". Viele Menschen sprechen sich für eine glutenarme oder sogar glutenfreie Ernährung aus - und auch ich habe schon öfter - auch in Zusammenhang mit, wie in meinem Fall, einer chronischen Schilddrüsenerkrankung (Hashimoto).Ich persönlich muss sagen, dass ich mich noch nicht dazu durchringen konnte auf Gluten zu verzichten, jedoch sollte ich darüber nachdenken es zu reduzieren bzw. getreidefreie Tage einzulegen. Ich muss sagen, dass [...]


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